Перейти к содержимому


Диего

Регистрация: 17 авг 2017
Offline Активность: 12 авг 2020 23:05
*****

#1884 Виды Йоги

Написано Диего 17 июля 2020 - 19:48

"Кундалини йога: самая опасная форма йоги"  - Садхгуру




#1882 Как часто заниматься йогой

Написано Диего 20 мая 2020 - 18:20

Диего вы имеете ввиду наверно поперечный шпагат, продольный очень быстро достигается ведь!

Ага, поперечный. На счет продольного шпагата ничего не могу сказать. Мне кажется все индивидуально.




#1880 Садхгуру

Написано Диего 14 мая 2020 - 22:58

Садхана от Садхгуру в это непростое время
Садхгуру предлагает ежедневную практику и поддержку садханы, чтобы помочь нам преодолеть эти непростые времена.

https://isha.sadhgur...neprostoe-vrema

 

p.s. Фонд «Иша» предлагает онлайн-программу «Внутренняя инженерия» с 50% скидкой до 31 мая.

Для медицинских работников  до 31 мая безплатно.

https://www.innereng...hcare-providers


  • admin это нравится


#1879 Как часто заниматься йогой

Написано Диего 14 мая 2020 - 22:52

.Диего,
А у меня гибкость не ахти, но в лотоса сидеть могла спокойно с тех пор как с детства тренер по ай-ки-до подходил к каждому и прижимал силой колени к полу после разминки. Видимо с того дня и осталось :-) А так да, у меня тоже проблемы с концентрацией. Я и по ночам плохо засыпаю, всё мысли-мысли. В том числе и иной раз во сне мозг "думает" и знает, когда сон. Мне вот интересно, как люди практикующие медитации могут что-то видеть, когда описывается картина, что у них там в таком состоянии что-то ещё сюжет сам по себе живёт... Слишком, я, видимо скиптичная и голову не отключают. Как говорится, иногда надо отпускать контроль.
Просто в современном мире столько всего ложного происходит, кругом обман, пропаганда, политики, коучеры, теории заговоров, что уже выработалась толстокожесть :-)

Теперь я пытаюсь (уже второй год пошел) сесть на шпагат ) Пока не сел)




#1877 Как часто заниматься йогой

Написано Диего 10 мая 2020 - 21:14

Диего, и каковы результаты? Я вот так пока не могу по режиму вставать на пробежку даже. Всегда он сбивается. А вообще при медитациях какой-то эффект картинок извне есть? Я как-то занималась недолгое время с особым дыханием, но кроме дискомфорта как-то ничего не пришло во время этого дыхания... Ещё у меня бессонница постоянная, поэтому и с режимом проблемы. Надо заняться собой

Пока к сожалению результата в медитации нет( Практикую 2 года. Но у меня проблема с концентрацией, я думаю из-за этого.

А в физическом плане, результате есть, стал погибче, в лотосе могу просидеть 30 мин без боли, только еще нога затекает через минут 25.




#1873 Как часто заниматься йогой

Написано Диего 27 апреля 2020 - 20:45

 

2 раза в день надо по 3-6 асан.
Я делаю 2 раза в день по 3 асаны.

Какие асаны делаете? и почему именно их?

 

Я делал 3 асаны, их моет делать любой без ограничений, т.е. не требуеися лактовегетарианская диета: йога-мудра, кобра, долгое приветствие.

Затем я рассказал о своих проблемах в здоровье, психологии моему учителю медитации. Он дал мне индивидуальные асаны. 
У каждой асаны свое воздействие на организм. В настоящее время я делаю по 1-2 утром и 1-2 вечером. Перед асанами делаю разминку(растяжку).




#1864 НАЧАЛО ВСЕХ НАЧАЛ

Написано Диего 06 марта 2020 - 23:23

Идущий к реке - Наставление на путь истинный feat Hans Zimmer


  • admin это нравится


#1856 Дада Садананда (Урокимедитации.рф)

Написано Диего 17 февраля 2020 - 15:18

КАК НАУЧИТЬСЯ МЕДИТИРОВАТЬ. Обновленный безоплатный базовый курс медитации 2.0

Запущен 01.02.2020


  • admin это нравится


#1844 Садхгуру

Написано Диего 26 октября 2019 - 00:21

Подарок от Садхгуру

“Пусть свет ясности, радости и живости ярко сияет в вашей жизни.” Садхгуру

По случаю индийского фестиваля Дивали, Садхгуру передает послание и особый подарок. Вы можете получить русскоязычную версию онлайн-программы «Внутренняя инженерия» бесплатно. Эта программа дает вам инструменты, чтобы вы могли создать свою жизнь такой, как вы хотите.

https://vk.com/sadhg...-53456708_30059

Приятно удивил)) Стоимость этого курса обычно 150$ (около 10тыс.руб.)


  • admin это нравится


#1836 Есть ли у нас будущее

Написано Диего 23 августа 2019 - 21:32

Мое мнение - вопросы про любовь не задавайте экстрасенсам, только вы сами решайте и чувствуйте интуитивно! 


  • admin это нравится


#1829 Садхгуру

Написано Диего 03 августа 2019 - 23:10

Недавно в прямом эфире Садхгуру выступал.

Сказал что онлайн курсу внутренней инженерии исполнилось 25 лет. И они выпустили обновленный его курс. И все кто моложе 25 лет могут пройти его  бесплатно, но надо чтл-то написать на мыло, для чего тебе это надо.

В США пенсионеры и учащиеся  бесплатно могут пройти.

Еще одну любопытная вещь сказал, что этот обновленный курс в настоящее время доступен на 3 языках: английский, индийский и русский. Он говорит, но только  не спрашивайте почему именно  русский))


  • admin это нравится


#1820 НАЧАЛО ВСЕХ НАЧАЛ

Написано Диего 01 июля 2019 - 23:53

Немного с матом, но смотрите вглубь происходящего https://youtu.be/HI6fAq-l0zw
  • admin это нравится


#1768 Садхгуру

Написано Диего 04 марта 2019 - 12:31

Джа́гги Ва́судев (англ. Jaggi Vasudev, там. சத்குரு ஜக்கி வாசுதேவ், хинди सदगुरु जग्गी वासुदेव, канн. ಸಧ್ಗುರು ಜಗ್ಗಿ ವಾಸುದೇವ್, телугу సద్గురు జగ్గి వాసుదేవ్), известный также как Садхгуру (англ. Sadhguru; род. 3 сентября 1957, Майсур, Карнатака, Индия) — индийский йогин и мистик. Он основал Фонд Иша, благотворительную организацию, которая проводит программы йоги по всему миру, включая Индию, США, Англию, Ливан, Сингапур, Канаду, Малайзию, Уганду и Австралию. Фонд также вовлечён в различные социально-общественные инициативы, в результате которых ему был присвоен особый консультативный статус в Экономическом и Социальном Совете ООН.

 

 

Садхгуру приглашает присоединиться к трансляции Махашиваратри из Центре йоги «Иша» 4 марта с 15:30 до 3:30 МСК
https://www.youtube.com/Садхгуру/live

 

Сегодня Махашиваратри — великая ночь Шивы

Что такое Махашиваратри можно прочитать тут: https://intesense.ru/13203/

 


  • admin это нравится


#1767 Дада Садананда (Урокимедитации.рф)

Написано Диего 03 марта 2019 - 13:58

Трансляция с Дадой начнется уже совсем скоро, в 16:00 по московскому времени.

Ссылка на трансляцию:
#мчк
  • admin это нравится


#1766 Дада Садананда (Урокимедитации.рф)

Написано Диего 02 марта 2019 - 21:36

ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ С ДАДОЙ!
На этих выходных — 3 марта (Вс) в 16.00 по МСК

Киртан не только преобразует людей изнутри, но и воздействует на окружающий мир. Услышать истории об этом, узнать глубже о силе киртана и медитации, а также задать вопросы на эту тему можно будет на онлайн-вебинаре с Дадой Саданандой!
Всем участникам марафона отправим ссылочку на трансляцию
Присоединиться к марафону можно в любое время:
http://um-team.tilda.ws/kirtanmarafon
Источник: https://vk.com/wall-63294313_15048
P.S. Если чт я скину ссылку на вебинар завтра как пришлют.
  • admin это нравится